En af de unikke ting jeg har lært på min rejse ..mod at finde den autentiske quinde frem er at alle processer kan dele op i en dag ad gangen.. og at den styrke jeg ikke kunne mobilisere via min viljestyrke kan jeg hente fra universet / mit højere selv og andre mennesker .. Jeg har fået så meget hjælp og er dybt taknemmlig herfor !
Så defor giver det mig stor glæde at give nogle af de værktøjer videre .. Via spørgsmål og erfaringer til andre der ønsker at mindske sin kropstørrelse ..
SÅ dagens tanke er at jeg behøver blot at holde fokus .. bare for idag ..
og lave en plan for hvordan jeg vil leve så jeg kan føle mig tilfreds i min krop når jeg i aften går i seng .. så for idag vil jeg lave noget motion som jeg synes er sjovt .. få legen og smilet frem .. og give mig selv plads og tid ..
Min krop siger ikke så meget kontrol og styring idag .. vi skal hoppe og lege og ha det lidt sjovt strække ud og være spændstige ..
Hvad siger din krop til dig..
Hvis har brug for .. en der lytter og er med på sidelinien og stiller dig , spørgsmål så du kan holde fokus på din proces.. søger Spirit Slim coaching kaniner så du kan komme igang eller videre ..
Blessed Be bare for idag
Ingen kommentarer:
Send en kommentar